牙周炎患者如何做好預防和保健
發布時間：2015-11-24 來源：中華康網
如果男女伴侶中的一方患有牙周炎，那么這些問題可能會傳染給另一方，導致另一方也患上口腔方面的疾病，所以，無論我們的口腔是否健康，平時都要做好對牙周炎的預防和保健，不要因為他人的原因，而讓自己患上牙周炎。
牙周炎患者如何做好預防和保健
口腔衛生與口腔常見疾病關系密切，維護良好的口腔衛生是口腔預防保健和重要內容，而口腔衛生的重點是清除牙菌斑、軟垢、牙齒食物碎屑。
（1）養成良好的咀嚼習慣，糾正偏側咀嚼，兩側交替咀嚼每日的膳食安排不僅要考慮充足的營養萬分，而且要自己比具有一定硬度和適量纖維素的食物。
（2）漱口：口含一定量的漱口水，鼓動兩頰與唇邊，利用水與牙齒、牙齦、口腔粘膜的充分接觸與水流的沖擊力量，使殘留在口腔中的食物碎屑與部分牙垢得以消除，養成良好的生活習慣每次進食后都應漱口。
（3）刷牙：是保持口腔衛生的最有效方法，良好的牙刷與正確的刷牙方法能刷除菌斑，軟垢，食物碎屑及部分色素，同時還能按摩牙齦，促進血液循環。
牙周炎患者要注意，牙周炎發展到后期，患者就會出現嚴重的牙齒松動的情況，如果我們不去理會，所有牙齒都可能脫落，這時候我們吃東西都會變得困難，所以，牙周炎在早期發病的時候，就應該得到患者的重視，這樣才能讓牙周炎得到更有效的治療。
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