有效預防牙周炎的方法有哪些
發布時間：2016-04-05 來源：中華康網
近年來有調查發現口腔疾病發生的概率越來越大，其中牙周炎更是非常常見的一種口腔疾病，牙周炎會嚴重影響到患者的身體健康和生活水平，所以在平時做好預防牙周炎的工作特別的重要，下面就為大家介紹幾點預防牙周炎的方法。
第一，要養成定期作健康檢查的習慣。即使口腔毫無異常，也應該半年或一年檢查一次，以便能及早發現問題，盡早治療。要知道，只要過了30歲，每個人都或多或少會存在牙周問題。
第二，學會正確的刷牙動作。雖然刷牙是人們每天必做的功課，可要方法不對，照樣事倍功半，甚至和沒刷一個樣。首先，牙刷應選擇小頭軟毛的；其次，刷牙齒和牙齦交界的部位；再次，牙刷面和牙面呈45度角；最后，應先原位振顫，再豎刷。
第三，光靠牙刷無法照顧到牙齒的方方面面，因此，必須每天使用牙線和牙縫刷。
第四，即使沒有吃東西，也不能省略刷牙這一環節。刷牙清除的并不僅僅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。
上面就是為大家介紹的可以有效預防牙周炎的幾種方法和措施，只有在平時積極做好預防的工作才能夠避免疾病的到來才能夠保持自己的身體是健康的狀態，希望上面介紹的幾種預防方法能夠對你有所幫助，祝你口腔健康。
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