頭痛通過食療方法可以治療嗎
發布時間：2016-05-06 來源：中華康網
頭痛很令人‘頭痛不已’，可是卻不知道該怎么辦，頭痛對人們的生活和工作都有著巨大的影響。飲食其實有治療頭痛的功效，朋友們或許會有疑問，下面就讓我們來看一下，怎么才能吃出健康：
芹菜根煮雞蛋：取芹菜根250克，洗凈切碎，與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次 ，食蛋飲湯。適用于肝陽上亢、時作時止、經久不愈之頭痛者。
（2）荷葉煮雞蛋：取荷葉1張，紅糖20克，雞蛋1枚，加水共煮，蛋熟時去渣即成。每日1次 ，食蛋飲湯，連服6日。用治臟腑內傷、陽氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。
（3）米醋花生粥：取花生米、大米各40克共研為末，取嫩花生葉50克搗泥，再加清水750毫 升煮粥1碗，粥成放入米醋20～30毫升即成。每晚睡前頓服。用治神經官能癥，癥見頭暈隱 痛、心悸氣短、失眠多夢。
（4）油煎毛蛋：取生姜60～100克，去皮拍爛，與毛蛋（在蛋內已長羽毛的雞胚胎）2枚（去 殼），用花生油煎熟即成。適用于風濕性頭痛，癥見頭痛困重、遇風或濕邪頭痛加重。
（5）蔥姜粥：取蔥白、姜適量，洗凈，與粳米30～50克，米醋少許，清水750毫升共煨粥。 熱食取汗。用治風寒頭痛。
（6）嚼核桃仁：取核桃仁5枚細細嚼服。早晚各1次。適用于頭暈頭痛、心悸不寐、唇甲淡白者。
（7）木耳羹：取木耳（干品）15克，加水脹發洗凈，加入清水300毫升，冰糖10克，文火燉爛 即成。適用于面色蒼白、血虛頭痛者。
通過以上所介紹的內容，大家對于得了頭痛怎么吃出健康應該有所了解了吧。這些食物都是很普通的食物，照著做一點也不難，希望朋友們都能做好治療的工作，讓頭痛離我們越遠越好。
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