女性經常熬夜危害很大，主要包括以下幾種： 1、抵抗力會不斷的下降：經期熬夜的女性更容易感到疲勞、精神不振、身體免疫力下降速度更快； 2、傷害皮膚：一般長期熬夜更容易導致女性內分泌失調，長期睡眠不足可導致皮膚暗、出現皺紋，還會帶來黑眼圈； 3、影響神經系統的正常循環； 4、乳腺癌、月經失調：女性的月經期子宮內膜會脫落、出血，長期熬夜容易影響經血通暢，導致月經不調； 5、影響智力、影響視力：很多人習慣熬夜，一般都是夜間工作、學習、玩手機、看電視劇等，讓眼睛長時間不能休息，很容易導致眼睛的過度疲勞，從而影響視力； 6、慣性失眠：經常熬夜會打亂人體的生理時鐘，易出現慣性的失眠。