- 下巴肉多怎么減
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師

皮膚越松弛的地方越容易出現脂肪的堆積,下巴、肚子均為脂肪易蓄積部位。如果想減體重,首先要控制熱量攝入,再增加能量消耗。機體負平衡情況下脂肪會慢慢消耗掉。部分患者自覺局部皮膚較松弛,或局部脂肪較多,期望通過外科輔助手段,即抽脂手術減肥,需考慮全面再做。因很多人可能會遺留疤痕問題,包括局部組織血管神經異常。如手術出現誤差,可能會造成局部肌肉僵硬,或者影響到局部功能。
對于減重,需要控制總能量,增加運動。避免進食一些太高能量的食物或飲料。機體處于負平衡的時候,才可消耗多余的脂肪。才會使下巴或者是肚子肉慢慢減下去。
如需外科手術干預,需考慮全面優勢和劣勢,包括不良反應。

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