經常肌肉酸痛的原因有以下幾種：1、缺乏鍛煉：患者突然進行劇烈運動，或進行大強度的工作，可能會引起肌肉拉傷，出現肌肉酸痛，且持續時間較長，患者通過休息、理療、服用藥物，2周左右酸痛能緩解；2、流感、感冒：出現全身肌肉酸痛，患者可能還存在全身發熱等不適癥狀，經過治療也可以緩解；3、內科疾病：包括肌無力、紅斑狼瘡、皮肌炎等，患者可能存在全身肌肉酸痛、乏力等情況，患者到內科治療，可能要去風濕免疫科進一步診斷，采取藥物治療；4、肌纖維疼痛綜合征：引起的全身肌肉酸痛，患者存在全身廣泛性的疲勞、疼痛，且皮膚有明顯的觸痛、壓痛點，還可能還存在其他并發癥，如腸易激綜合征，即腹脹、腹瀉、腹痛等情況，還可能存在頭暈、頭痛、焦慮的情況，患者需要去風濕免疫科、骨科就診。