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        怎么預防近視

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 孫冉 副主任醫師
        近視以后先要區分是真性近視還是假性近視。對于假性近視,需要多休息,減少用眼強度,對于青少年兒童,要減少用手機等電子產品,讓眼睛多休息,多進行戶外活動,讓眼睛進行休息,緩解眼睛的疲勞,從而恢復視力,這是比較有效的方法。但是已經出現真性近視,讓視力恢復很難,這時候需要讓近視進展緩慢。近視進展緩慢的方法,首先要減少用眼強度,多休息。通過矯正現在的視力,如200度的近視,通過戴框架眼鏡來矯正,矯正了以后看東西清晰,清晰視力會讓近視發展的速度減慢,通過戴框架眼鏡從而達到延緩近視發展速度的目的。此外,對于度數比較高,通過框架眼鏡、休息恢復不了,可以采用手術的方法,讓視力進行恢復。
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