發燒可以吃八寶粥。八寶粥中含有豐富的水分、糖分即碳水化合物以及蛋白質等營養物質，這些成分對于發燒病人很有必要。發燒時人體丟失的水分會明顯增加，水分丟失既包括顯性失水即出汗，也包括不顯性失水，發燒時每天不顯性失水可達好幾百個毫升，所以發燒病人補水非常重要，而八寶粥可以成為補水的食物來源。八寶粥中的其他物質如碳水化合物、蛋白質對發燒病人同樣非常有用，因為一旦發燒，身體熱量的消耗明顯增加，會需要更多的能量補充，此時八寶粥也可以起到很好的作用。