痛風患者通常可以吃八寶粥。在痛風患者的食物中，最好是吃低嘌呤飲食，屬于低嘌呤飲食的有牛奶、雞蛋，還有米、面、雜糧類、新鮮的蔬菜和水果。在痛風急性發作時完全可以吃，不會加重痛風癥狀，也不會延長痛風時間，不會使痛風再次復發。八寶粥的成分無外乎有大米、小米、麥片等，這些雜糧熬制成一起，還包括紅豆，蕓豆、棗等，還是屬于低嘌呤飲食，含嘌呤并不是很高。低嘌呤飲食就是100g食物當中含有的嘌呤類的含量低于50mg，都屬于低嘌呤。因此痛風患者通常可以吃八寶粥。