頸椎病類型比較多，如果是神經根型頸椎病或者脊髓型頸椎病，由于脊髓壓迫或者神經壓迫比較嚴重，通常應到正規醫院治療。如果是頸椎病的另外一種類型，比如最常見的是局部型頸椎病，這種情況可采用保健枕頭。市場上枕頭有多種類型，有一些不太適合，所以水平也是參差不齊。 頸椎具有一定的曲度，向后彎曲，從側面看，后方有彎曲，而枕頭需把頭能夠埋到里面去，將頸椎從后方墊起，這樣才能達到有效恢復頸椎曲度的作用。所以選一個好的枕頭，適合頸椎曲度才可以。如果能夠選擇一個適合的枕頭，能夠達到治療頸椎局部疼痛目的。如果疼痛比較嚴重，應到正規醫院治療。治療有很多種，可采用局部用藥或者口服、外用膏藥，需通過專業脊柱外科醫生指導才合適。