韌帶損傷一般通過4-6周，可以達(dá)到初步穩(wěn)定愈合，其較牢固的愈合，可能需要2-3個(gè)月的時(shí)間。治療上有較大區(qū)別，主要需要考慮兩方面問題，通常需要固定關(guān)節(jié)，為韌帶愈合，創(chuàng)造較好的環(huán)境，同時(shí)考慮固定關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。所以關(guān)節(jié)固定時(shí)間的長短，對于不同部位的韌帶損傷，要求有所不同。較常見的韌帶損傷，即韌帶的扭傷是踝關(guān)節(jié)，多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷的患者在踝關(guān)節(jié)扭傷的早期，沒有進(jìn)行較好的關(guān)節(jié)的保護(hù)或者固定，為后來的愈合導(dǎo)致一些不良隱患。所以如果踝關(guān)節(jié)的扭傷，建議最少佩戴護(hù)具4-6周，這時(shí)要減少活動，行走時(shí)要小心，尤其是要防止再度扭傷。還有較常見的部位，即膝關(guān)節(jié)，如果發(fā)生膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，一般制動的時(shí)間是3-4周，因?yàn)殚L時(shí)間，超過1個(gè)月的制動，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的僵硬。所以損傷需要多長時(shí)間的康復(fù)，取決于損傷部位、損傷程度，還有通過何種治療方式進(jìn)行治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。