收藏 手機(jī)看

        分享

        有糖尿病能不能吃蜂蜜

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)中南醫(yī)院 孫蘇欣 主任醫(yī)師
        糖尿病患者建議在沒有特別必要時(shí)不吃蜂蜜。蜂蜜里含有30%-35%的葡萄糖、35%-40%的果糖,以及17%的水分,其中含有大量的葡萄糖都是以單糖形式存在于蜂蜜里,而單糖攝入體內(nèi)后可迅速升高血糖,因此糖尿病患者不建議去吃蜂蜜。如果在必要的時(shí)候,比如補(bǔ)充蜂蜜里的營養(yǎng)成分,如酶類和微量元素,或?yàn)榉乐贡忝氐冉∩肀=〉哪康模梢栽谧陨硌强刂戚^好的時(shí)候,限量、適量食用蜂蜜。通常情況下食用蜂蜜的量不要超過50g,蜂蜜是高升糖指數(shù)的食物,其升糖指數(shù)高達(dá)73和米飯的升糖指數(shù)相等。因此,如果吃50g蜂蜜,就要記得扣除之后所吃的主食50g,可以將對(duì)血糖波動(dòng)的影響降到最小。總而言之,作為胰島功能不全的患者,在沒有必要的時(shí)候盡量不要吃蜂蜜。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 交口县| 平江县| 民和| 孟津县| 揭东县| 沾化县| 嫩江县| 临漳县| 吴堡县| 铁力市| 海口市| 繁峙县| 开封县| 苍梧县| 图木舒克市| 开江县| 静海县| 常宁市| 锦屏县| 临夏县| 洪洞县| 两当县| 桐梓县| 府谷县| 江门市| 沐川县| 乐陵市| 岳西县| 扎兰屯市| 长春市| 长子县| 靖州| 康定县| 武川县| 娄底市| 迁西县| 阆中市| 北辰区| 长乐市| 双峰县| 西充县|