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        肺動脈高壓怎么鍛煉心肺功能

        參與醫生

        武漢大學人民醫院 馮高科 副主任醫師
        肺動脈高壓患者平常要不斷鍛煉心肺功能,提高心肺儲備,幫助疾病的治療和康復。肺動脈高壓患者要注意循序漸進,慢慢進行鍛煉,且進行鍛煉前需要做好相關的熱身活動,避免快速、急劇的大量運動造成身體負擔,以及缺氧的情況。日常生活中,患者可以進行低等強度的鍛煉,比如散步、快走、慢跑,或進行對運動系統損傷較小的運動,比如游泳、打太極拳,此外部分患者可以進行輕微的瑜伽,幫助鍛煉心肺功能。患者日常要注意,如果有不舒服的情況,需要盡早終止鍛煉和運動,停下來休息,且建議患者可以購買指脈氧監測的設備。如果血氧飽和度<85HbO2,或者心率>160次/分,需要逐漸停下運動,慢慢緩解,平時如果有缺氧癥狀,比如出現胸悶、呼吸困難、喘氣的現象,也需要盡早終止鍛煉活動,才能較好幫助患者提高心肺功能。
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