易上火體質(zhì)可分為實火、虛火，主要受遺傳、外部因素影響，如： 1、實火：此類患者通常形體比較強壯、腎陽充足，屬于典型的怕熱但不怕冷的體質(zhì)。如果身處炎熱環(huán)境或攝入陽熱食物，比如羊肉、油脂比較多的堅果以及辣椒、烈酒、蔥、姜、蒜等調(diào)料，患者容易出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛、目赤面紅等上火癥狀，屬于天生的實火體質(zhì)； 2、虛熱：患者體質(zhì)并不一定強壯，通常可見偏瘦、舌紅且容易陰液不足，同時由于嗜食辛辣、熬夜、經(jīng)常生氣等進一步耗傷陰血，體內(nèi)火力旺而陰液消耗，便會引發(fā)虛火的癥狀。患者表現(xiàn)為口干、舌干、眼干等干燥癥狀，以及手足心發(fā)熱、胸腹部發(fā)熱、潮熱、盜汗、心煩、失眠等相對火旺的表現(xiàn)。