孕早期不吃早餐是非常有害的習慣，因為從睡眠到早晨醒來，這段時間非常長，有的人晚上10點睡覺，第2天早上不吃早飯。11點才起床，長時間的不進食，就有可能造成孕產婦低血糖的情況。在懷孕期間孕產婦的血糖調節能力減弱，而且胰島素的分泌和胰島素的敏感性下降，長此以往就會造成孕產婦低血糖、營養不良，而且孕婦的血糖，跟胎兒的血糖呈梯度濃度變化，一般孕婦血糖高，胎兒的血糖就會高。孕婦的血糖低，胎兒的血糖也會明顯降低。低血糖對于胎兒的損害致命，會影響胎兒的智力發育，造成胎兒宮內生長受限。所以孕產婦建議要有規律的作息時間，保證三餐的進食，適量加餐，而且不要長期不規律作息、熬夜或者不吃早飯，對孕產婦和胎兒都是非常有危害的習慣，一定要及時改正。