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        最利尿的水果

        參與醫生

        河南省人民醫院 張祥生 主任醫師
        最利尿的水果主要是瓜果,例如西瓜、哈密瓜、甜瓜、梨等這些瓜果含有大量水分和糖分,吃了以后再喝一些水,尿會很快的產生、很快的排出來。利尿還要根據腎功能,如果腎功能好、喝水多,再吃一些含水比較多的水果利尿會更快。如果腎功能差,濃縮功能、排尿功能都受到影響,尿可能會減少。平時要注意喝綠豆茶、冬瓜水,可以起到一定程度的利尿作用。水果利尿往往有限,如果有疾病主要靠藥物進行利尿。利尿的藥物,包括保鉀利尿劑和普通的利尿劑。利尿多以后體內的鉀會大量的排出,體內鉀水平會下降。要注意及時的補充血鉀,補鉀以后才能保持心臟的功能,包括全身的代謝。另外利尿時要注意保持體內的電解質水平,不要紊亂,紊亂以后全身其他的一些并發癥都可能會出現。除了喝水以外要及時補充鉀、鈉等電解質,有利于體內的電解質平衡。
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