日常生活中并不存在所謂的防癌食物，也并沒有科學證據(jù)表明哪種食物具有防癌功效，切勿盲目輕信食物能夠防癌的說法，以免對癌癥缺乏合理診治，各種食物的攝入最重要的是要營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食。食物種類中高蛋白的食物對于身體各種生理機能的維持非常重要，可以適當攝入肉類、奶類、海參、蠶蛹、魚、蝦等來補充營養(yǎng)，此外多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素、微量元素，提供膳食纖維，減少便秘的發(fā)生。日常生活中合理飲食、葷素搭配的健康飲食習慣對于防癌才是重要的，同時注意摒棄不良生活和飲食習慣，適當鍛煉、戒煙戒酒，保持良好情緒，才是防癌的關鍵之道。