長期站著上班腿當然會粗，特別是部分人瓣膜功能有問題，又站著長期上班，其血液就長期淤積在下肢。血液回流是下肢的重要功能，主要是通過幾個機制，第一個是心臟的收縮，第二個是呼吸，第三個是通過肌肉的收縮，還有就是在靜脈中有多對瓣膜攔著，不讓血液反著流，只讓血液往心臟流動。通過上述機制，使人體的血液能夠不斷回流到心臟去。但是如果人體長期站著，肌肉又不收縮，長此以往，瓣膜受到壓力太大以后就會被破壞，破壞以后血液就會反著流，淤在下肢腿就會逐漸變粗。因為血液在其中淤著，血管變粗了，血液在肌肉中，淤在組織內，所以就會變粗。人體在腿變粗以后，要通過穿彈力襪、通過下肢收縮，甚至要通過手術才能夠改善，否則此種情況，腿當然要變粗。所以，如果必須長期站著上班，要注意經常的活動下肢，因為只有通過活動、肌肉的收縮，促進血液回流，才能夠減輕變粗。同時，建議患者最好能夠穿彈力襪，彈力襪會促進血液的回流，防止血液的倒流，減少其增粗。