一般建議在宮寒完全治愈以后的3-6個月開始備孕妊娠。宮寒是中醫理論上的一個疾病名稱，就是子宮寒冷的簡稱，主要的病因學基礎是女性友腎陽不足，就是子宮失去了溫煦而出現的月經不調、痛經、經血排出不暢、小腹冷痛、畏寒、手足發涼、性欲淡漠和性欲減退以及肥胖等一系列臨床癥狀。由于宮寒而導致的氣滯血瘀，引起子宮內膜的變化，是妊娠失敗或者不孕的原因。所以中醫通常會采取艾灸，以及選擇脾腎陽虛型的中藥方劑綜合治療。一般治療需要3-6個月經周期，完全治愈以后，體內的內分泌環境達到了非常健康的情況，女性的生育率達到了最佳的階段，就可以備孕懷孕。所以宮寒治療以后，建議最早3-6個月開始備孕懷孕。