收藏
				手機看
				
        分享
        
				
				
          
					
					
					
				
        
			
        
			
        
			

		
        
		
        
	
        

	
        
		
        什么是腰肌勞損
        
		
        
			
        參與醫生
        中國中醫科學院望京醫院 王尚全 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        腰肌勞損是指腰部肌肉的過勞損傷，臨床表現為腰部酸痛、勞累之后疼痛加重、沒有下肢放射疼痛等，常見于長期體力勞動者、辦公室久站或久坐的人群。治療上，理療、熱敷、桑拿等措施對腰肌勞損都有一定的效果，另外可以做一些康復鍛煉，包括平板支撐、小燕飛、伸懶腰等動作。
		
        

	
        相關視頻
        
	
	
        
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        	
        
	

        




















主站蜘蛛池模板：
淳安县|
台中市|
泰州市|
平利县|
葫芦岛市|
准格尔旗|
麦盖提县|
柳州市|
玉田县|
平乐县|
巴里|
永嘉县|
柳江县|
青川县|
长海县|
吉水县|
万载县|
临泉县|
阳泉市|
怀仁县|
出国|
香港
|
高邑县|
吴桥县|
常熟市|
维西|
双江|
治县。|
奉贤区|
科尔|
临海市|
湾仔区|
炉霍县|
壶关县|
安仁县|
卓尼县|
张家港市|
伊通|
将乐县|
栖霞市|
乌兰县|