頭痛的預(yù)防，以偏頭痛為例，具體措施包括有： 1、飲食：避免可誘發(fā)頭痛的食物； 2、精神因素：如焦慮、情緒緊張、情緒激動(dòng)，易誘發(fā)頭痛； 3、作息：生活起居規(guī)律、作息規(guī)律，可預(yù)防頭痛發(fā)作； 3、與生理周期相關(guān)：部分女性患者，經(jīng)前期的偏頭痛發(fā)作或經(jīng)期偏頭痛發(fā)作，經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)，可在經(jīng)前期合適時(shí)間服用藥物進(jìn)行預(yù)防。