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        備孕前吃葉酸有什么好處
        
		
        
			
        參與醫生
        廣東醫科大學順德婦女兒童醫院 劉佩姬 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        備孕前服用葉酸的目的為降低胎兒神經管畸形的發生，服用葉酸的方法為懷孕前3個月至懷孕初期3個月，堅持服用6個月最佳。如孕前未服用葉酸，可在懷孕后盡早補充，常規補充至12周即可。無需擔心懷孕前未補充葉酸，因日常飲食中含有一定量葉酸，如飲食結構較均衡、比例較適宜，體內葉酸缺乏較少，不會影響胎兒健康。
		
        

	
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