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        尿酸高能吃紅棗嗎

        參與醫生

        北京大學人民醫院 楊鐵生 主任醫師
        尿酸高的患者可以食用紅棗,但應注意避免攝入過多。在日常生活中,此類患者可以單獨食用紅棗,也可以將紅棗熬水、熬粥。尿酸高的患者應控制高嘌呤食物的攝入,即在100g食物中嘌呤含量>150mg的食物。高嘌呤食物包括動物內臟,如豬肝、豬心、豬肺、豬肚、雞心、雞肝、鴨腸等,還包括蛤蜊、沙丁魚等海產品。另外,患者還應減少啤酒、白酒、黃酒以及碳酸飲料的攝入。若患者同時伴有高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病,也應積極進行治療,可適當增加飲水量并保持在2000-2500mL/d,根據體重進行調整。若患者的血尿酸含量>500μmol/L,則需在醫生指導下服用降尿酸的藥物,包括促進尿酸排泄的藥物以及抑制尿酸生成的藥物,從而使血尿酸維持在合理水平。
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