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        板栗吃多了會(huì)引起便秘嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師
        通常情況下,板栗吃多后會(huì)引起便秘。板栗是含淀粉較多的食物,以及含有少量可溶性膳食纖維,需注意適量進(jìn)食,以免出現(xiàn)相應(yīng)的不良反應(yīng)。臨床可見十幾歲,或20歲患者,食用0.5-1斤板栗后出現(xiàn)解大便困難的情況,有些病人會(huì)伴隨出現(xiàn)腹脹,排氣后可減輕癥狀,但其通常排氣困難,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心癥狀。上述情況需引起注意,孩子的腸道發(fā)育不完善,其蠕動(dòng)不夠。因此板栗一次性食用過多會(huì)造成大便嵌塞,即大便會(huì)存于腸道,以及便秘、排氣困難等情況,導(dǎo)致腸梗阻。飲食應(yīng)注意有度,根據(jù)自身情況選擇合適的進(jìn)食量,避免過度進(jìn)食造成身體的不良影響。
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