預防腦梗最有效的方法，就是要控制好所有可能引起腦梗的危險因素。這些危險因素控制，包括要戒煙、戒酒，飲食方面要均衡合理，還要長期堅持適當的鍛煉。如果患者有高血壓病、糖尿病、血脂的代謝紊亂、高尿酸血癥、高同型半胱氨酸血癥，還有睡眠呼吸暫停、心臟病，包括房顫等。這些都是可以導致腦梗的危險因素。此時，患者都需要給予及時治療，并且要控制達標。同時，如果患者檢查發現一側頸動脈存在嚴重的狹窄，且近期曾經有過對側肢體的無力，但又能很快好轉，這也就是發生了小卒中，屬于卒中的高危患者。此種情況下，如果患者檢查發現有癥狀的頸動脈的狹窄，這部分患者需要進行介入手術，或者頸動脈內膜剝脫術，而且需要長期的服藥控制。另外，對于已經患有腦梗的患者，要長期服用二級預防的藥物，例如抗血小板的藥物，還有他汀類的藥物，像阿司匹林、阿托伐他汀等，可以防止復發。