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        預防乳腺癌的方法有哪些
        
		
        
			
        參與醫生
        河南省腫瘤醫院 劉真真 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        乳腺癌的誘發因素包括遺傳性因素、基因的易感性因素、個體內在因素等。乳腺癌的預防方法如下：
1、女性適時進行生育、哺乳，可對乳房產生一定保護作用；
2、控制體重，減少高脂肪食物和外源性激素的攝入；
3、保持規律的生活，及時排解精神或心理壓力；
4、培養良好的運動習慣；
5、減少酒精、飲料的攝入，減少吸煙等不良刺激。
		
        

	
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