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        預防乳腺癌的方法有哪些
        
		
        
			
        參與醫生
        河南省中醫院 郭琪 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        預防乳腺癌的發生，主要包括以下幾個方面：
1、調整生活狀態，保持健康的生活習慣，調暢情志，工作之余注意健身；
2、定期體檢，有效的體檢是必不可少的。40歲以下的女性，建議每年做1次彩超，40歲以上女性，除彩超檢查外，還要每年做鉬靶檢查，排查乳腺癌；
3、每2個月做1次手法檢查，如發現乳腺的可疑腫塊，建議及時就醫。
		
        

	
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