收藏 手機(jī)看

        分享

        甘油三酯1.91算高嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 范振興 副主任醫(yī)師
        甘油三酯的正常范圍應(yīng)<1.7mmol/L,所以測(cè)到1.91mmol/L屬于升高,但是僅是輕度升高。對(duì)于甘油三酯輕度升高的患者,不需要馬上吃藥,而應(yīng)控制飲食、多活動(dòng)。并且控制主食、含糖、高熱量食物、油炸食品的攝入,需要降低總熱量的攝入。另外,此類患者需要增加鍛煉,并且進(jìn)行規(guī)律的鍛煉,推薦是每周5次或5次以上,30分/次以上的中等強(qiáng)度體育鍛煉。規(guī)律的鍛煉加上飲食的控制,輕度升高的甘油三酯常會(huì)降到正常范圍之內(nèi)。另外,通過飲食、運(yùn)動(dòng)兩方面的調(diào)節(jié),可以使患者的體重下降,并且降在比較理想的體重范圍,對(duì)血糖、血壓及各方面的代謝都有好處。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 关岭| 微山县| 台东县| 如东县| 高平市| 宜川县| 永丰县| 馆陶县| 锦州市| 太白县| 温宿县| 尚义县| 农安县| 阿城市| 新河县| 遂川县| 商丘市| 始兴县| 泰兴市| 黄梅县| 鄂尔多斯市| 广河县| 班戈县| 临夏市| 旺苍县| 邵武市| 周宁县| 邯郸县| 孟州市| 六安市| 乌兰县| 铁岭市| 朔州市| 襄樊市| 英超| 茌平县| 龙陵县| 黎城县| 肇东市| 隆安县| 波密县|