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        孕婦吃辣椒后怎么補救

        參與醫生

        武漢大學人民醫院 范翠芳 主任醫師
        孕婦吃辣椒以后不需要補救,辣椒是飲食中的一種植物,是日常食用的蔬菜之一。孕婦吃辣椒不必緊張,只是每個人的口感和飲食習慣不同。辣椒可以為人體提供豐富的維生素,缺點是含有辣椒素,可能導致很多人產生便秘或咽部不適等表現。如果食用了辣椒不必過于緊張,同時在孕期也提倡食物應該多樣化,在吃葷菜即雞、鴨、魚、肉、蛋、奶的同時,要適當食用新鮮蔬菜,新鮮的蔬菜要多樣化,各種顏色的蔬菜都應該食用。例如黃色的胡蘿卜、綠色青菜、紫色橄欖菜和綠色辣椒等。孕婦食用辣椒通常不會產生嚴重的影響,不需要進行補救。
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