輕度高血壓一般指血壓略高于正常血壓值，收縮壓＞140mmHg或舒張壓＞90mmHg,出現上述情況應進行血壓監測。一般監測時間為3個月，同時應排除單純收縮期高血壓，排除外界因素對血壓的干擾，在不同時段測定血壓。若確認血壓輕度升高，可采取3-6個月藥物治療方法，治療期間患者應戒煙、戒酒、減輕體重。飲食方面應注意低鹽、低脂等。應適當進行活動，如步行，慢跑等。若在非藥物治療情況下未達到理想效果，應到專業醫院在醫生指導下選擇降壓藥物治療。