收藏
				手機看
				
        分享
        
				
				
          
					
					
					
				
        
			
        
			
        
			

		
        
		
        
	
        

	
        
		
        孕期推薦什么樣的睡姿
        
		
        
			
        參與醫生
        湖南中醫藥高等專科學校附屬第一醫院 鐘美英 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        孕婦不同時期推薦睡姿不同，孕早期胎兒小，任何睡姿和坐姿均不影響胎兒；隨著孕周增加、腹部膨隆，通常推薦側臥位，可向左側或右側30-45度即可；孕晚期推薦向左側或右側臥位，優先左側臥位，但側臥不可固化僵化。孕婦孕晚期盡量避免平躺，以免平躺后腹部壓迫影響腔靜脈回流，引起心臟不適，導致氣促、胸悶、心慌等不適癥狀。
		
        

	
        相關視頻
        
	
	
        
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        	
        
	

        




















主站蜘蛛池模板：
忻州市|
新蔡县|
游戏|
朝阳区|
唐海县|
台北市|
连江县|
溧阳市|
汤阴县|
师宗县|
文山县|
景宁|
邮箱|
固原市|
石屏县|
井研县|
临湘市|
昆山市|
鄂伦春自治旗|
平乡县|
普格县|
治县。|
杭州市|
花莲县|
陆良县|
嵊泗县|
峨眉山市|
海林市|
四会市|
忻州市|
烟台市|
黄大仙区|
家居|
根河市|
肥西县|
巴青县|
军事|
柳林县|
永吉县|
土默特右旗|
黄冈市|