產后腰酸背疼是常見的癥狀，常見原因如下： 1、孕后期胎兒入盆，腰椎負擔加重，從胎兒入盆到正常分娩以后，脊柱肌肉關節韌帶存在松弛的代償，脊柱固托能力減弱，可能引起腰背疼痛； 2、女性在孕育胎兒和分娩胎兒時，不同程度的失血耗氣，造成血虧，腎虛的表現； 3、產后哺乳的需要，休息不夠，引起勞損的表現，在哺乳時可以采取臥位哺乳，坐位哺乳腰椎盆腔的負擔較重，側臥位會明顯減輕； 4、產后子宮復舊，盆腔血管神經受到刺激，也會造成腰部疼痛，子宮復舊后惡露排除，不同程度都會造成血管反射性引起腰骶部的疼痛。