糖尿病為臨床常見疾病，運(yùn)動為重要的治療方法，糖尿病患者運(yùn)動鍛煉需注意如下事項(xiàng)： 1、無明顯心腦血管疾病者，每周進(jìn)行150min的中等強(qiáng)度運(yùn)動，即每天約20-30min的運(yùn)動，包括快走、太極拳、乒乓球、羽毛球或非競爭性游泳； 2、不單獨(dú)出去運(yùn)動，尤其老年人，以免運(yùn)動過程中出現(xiàn)低血糖或運(yùn)動損傷等； 3、不空腹運(yùn)動，以防出現(xiàn)低血糖，可隨身攜帶餅干等食物； 4、避免運(yùn)動損傷，穿戴合適的鞋，以防腳部損傷； 5、在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身血糖情況、心肺功能及糖尿病慢性并發(fā)癥情況，制定運(yùn)動量與運(yùn)動方式。