當病人來到醫院，醫生做了檢查已經診斷骨質疏松，回到家后，可多曬太陽，飲食多喝點牛奶，按時吃醫生開的藥物。假如本身胸腰椎有壓縮骨折，不能扛很重的東西，加重骨折的嚴重程度。在家里、在外面走路都要很小心，要小心滑倒、摔倒，有時候不小心摔倒就會造成股骨粗隆和橈骨遠端骨折。假如病人發現骨質疏松后，當然不可能參加很劇烈的活動，如跳舞，甚至打球，因為有時輕微的一個力量就有可能造成四肢的骨折，造成嚴重的后果。