感冒可以喝雞湯，也可以吃雞肉。從中醫角度認為雞肉、雞湯會發，感冒時攝入此類食物，感冒癥狀會加重。從西醫角度分析，所謂發可能是由于機體對雞湯、雞肉過敏，在感冒時攝入雞湯、雞肉，可能會導致感冒癥狀進一步加重。如果生活中對雞湯、雞肉不過敏，在感冒的時候通過雞湯、雞肉補充蛋白質、水分、電解質，以及身體必要的維生素，是較好的選擇。此外，雞湯容易吸收，在感冒時胃腸道功能不佳，食欲下降，用雞湯來改善胃口，緩解食欲下降、不想吃東西，緩解感冒的時候想喝水但是喝不下。如果沒有特殊情況，即便感冒癥狀比較重，包括發熱、咳嗽、打噴嚏等，雞湯、雞肉都可以吃。只是注意烹調方式，以自己可以接受喜歡的方式。如果在飲用雞湯或吃雞肉的過程中感冒癥狀加重，不排除可能有過敏的因素參與在其中，則需限定雞湯和雞肉的攝入。