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        三個月寶寶睡多久

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 劉莉 主任醫(yī)師
        3個月寶寶的睡眠時間,通常是白天加上晚上,需要有18-20個小時,但每一個孩子都會稍有差異。白天該年齡段的寶寶睡2-3次,一次1-1.5個小時,或者是2個小時,夜晚也會有夜醒,夜醒有2次。 如果睡眠時間過短,就會影響到孩子的生長發(fā)育,肯定是有問題的。比如孩子有頻繁的夜醒、睡眠不安,可能是鈣不足,如佝僂病時會出現(xiàn)睡眠不安、煩躁、睡眠不足的情況。其次,消化不良的寶寶由于腹部難受,也會睡不踏實,整體的睡眠時間也會短。所以,睡眠時間短是要找原因的。 如果孩子睡的時間特別長,也是不太好的。比如有一些腦部疾病的孩子,或者是發(fā)育遲滯、智力有問題,睡眠時間就偏長,除了吃就是睡,覺醒的時間跟大人互動的時間也很少,睡得過長也不是正常的表現(xiàn),也要引起家長的重視。
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