減肥對糖尿病有好處，2型糖尿病患者通常存在肥胖，而肥胖的患者會存在胰島素抵抗的現象。胰島素抵抗是身體對胰島素不敏感或者胰島素無法有效降低血糖，為了能夠將血糖維持在正常范圍，胰島素抵抗患者的胰腺會盡可能地多分泌胰島素，從而維持血糖在正常水平。但是胰腺工作時間長久以后有可能比較疲勞，最終產生胰島素的量也會下降，導致出現胰島β細胞功能的衰竭，患者血糖會由于胰島素水平的下降而升得比較高，而減肥能夠改善胰島素抵抗。另外，肥胖的患者還會有打鼾現象，而打鼾也能夠造成身體缺氧，增加胰島素抵抗，從而會升高血糖。減肥可以改善打鼾現象，進一步讓血糖控制得相對容易，降糖的效果也會比較好。再者肥胖的患者身體通常會存在炎癥反應，而炎癥反應也會導致血糖增高。總之，減肥對于肥胖的糖尿病患者而言是有益處的事情，也是必須要做的事情。