牛膝有兩種主要用于臨床，一種是川牛膝，一種是懷牛膝。懷牛膝的功效主要是補肝腎、強筋骨，具體如下： 1、懷牛膝在臨床上主要用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、關節疼痛，對于臨床上一些老年人骨質增生、骨質疏松或者是關節的退化引起的腰酸背痛，都有很好的止痛的效果，原因為懷牛膝性善下行，對于身體下部的疼痛治療效果更好； 2、懷牛膝有活血止痛的功效，對于瘀血所致的下焦疼痛，如身體疼痛、關節疼痛、痛經，有很好的治療作用； 3、牛膝有引血、引熱下行的功效，相對而言川牛膝引血、引熱、引火下行的功效要強于懷牛膝，肝陽上亢、肝腎陰虛所造成的頭痛、頭暈、目赤、脾氣急、容易發火的患者可用牛膝進行治療，以引血、引熱下行，防止風火相煽或者造成血壓高，所以臨床上牛膝還有一定的降血壓功效。