羊肉性溫、味甘，歸脾、腎兩經，具有補元陽、益氣血的溫熱補益作用，是日常生活中最好的補品。羊肉可以和任何東西都一塊吃，但是不宜與以下食物同食： 1、羊肉不宜與南瓜一塊吃，因為一塊吃容易傷脾胃，都是補的，太多了也不行，補的太膩了； 2、羊肉不能與豌豆一塊吃，吃了以后容易發生黃疸和腳氣病； 3、羊肉不能與海螺一塊吃，容易使人腹瀉； 4、羊肉不能與西瓜一塊吃，吃了以后容易傷人元氣； 5、羊肉不能與茶葉一塊用，容易發生便秘； 6、羊肉與奶酪一塊吃，容易兩者相反； 7、羊肉不能與竹筍一起吃，會引起中毒； 8、羊肉不能與板栗一塊吃，會引起消化不良，或者引起嘔吐； 9、羊肉不能與醋一起吃，因為醋屬于溫性，二者相配太熱，羊肉本身是熱的再加上醋也是熱的，比如涮羊肉的時候小料里別擱醋，吃了可能太熱、容易上火。