子宮肌瘤患者可以吃羊肉，飲食與運動對子宮肌瘤生長沒有影響。因為子宮肌瘤是激素依賴性疾病，肌瘤的長大、縮小與激素密切相關，只要女性在育齡期有月經，說明激素水平基本在正常的范圍內，理論上子宮肌瘤都會有增大和增多的趨勢。絕經以后激素水平下降，大部分肌瘤就會發生萎縮。所以子宮肌瘤的患者在飲食沒有特殊的禁忌證，但是如果吃激素水平較高的食物，比如蜂王漿、大豆異黃酮，或者是成分不明的保健品時，保健品里可能會含有激素，對子宮肌瘤有一定的促進生長作用。除此以外，其他肉類食品，對子宮肌瘤增長沒有特殊影響，在飲食上也沒有禁忌證，可以正常飲食。