腎結石可以吃人參果。人參果主要含有維生素C、水分和糖分，對腎結石沒有造成很大的影響，所以腎結石可以吃人參果。腎結石不能吃豆制品，豆制品含鈣較高，容易引起尿鈣增高，如果尿鈣在腎臟里面沉積過多，就容易引起腎結石。另外，要少吃動物內臟、海鮮，因為動物內臟代謝后會產生大量的嘌呤，尿液會產生大量的尿酸，就容易引起腎臟的尿酸結石。有結石體質的人，要多喝純凈水，多吃水果，包括人參果、西瓜、哈密瓜等，能夠產生大量的水分，具有一定的利尿作用，能夠減緩尿液里的鈣離子濃度和代謝廢物的濃度，提高尿量。還要適當運動、跳躍、跑步，可以移動結石，小結石隨著大量的尿液可以排出體外。