腎結石的患者可以吃黑芝麻。由于黑芝麻中的含鈣物質(zhì)較多，有些腎結石患者擔心會不會誘發(fā)含鈣結石復發(fā)。但這種擔心完全是多余的，首先大家的攝入量相對有限，不會當成主食來吃。其次，黑芝麻含的鈣在胃內(nèi)遇到了草酸，形成了草酸鈣，大部分也會隨著糞便而排出，不至于重吸收入血，導致在泌尿系統(tǒng)里的結石復發(fā)或者促進結石增長。黑芝麻是一種傳統(tǒng)的保健食品，里面富含鈣質(zhì)，里面還會含有多種微量元素，在日常生活中也可以起到很好保健、美容，以及促進人體新陳代謝的作用。日常生活保健中，腎結石患者不要糾結于能不能吃某個食物，而是要注重不要太過量。另外，增加飲水量，能夠沖淡尿液中含結石的成分，減少結石復發(fā)的概率。