不建議嬰兒期睡枕頭，建議2-3歲后開始睡枕頭。成人脊柱的發育存在4個生理彎曲，而頸曲向前傾，因此需要枕頭支撐頭頸部，但在嬰兒期并沒有形成頸曲，隨著大運動的發育，如抬頭、獨坐、直立、行走，才開始逐漸形成脊柱的4個生理彎曲。在嬰兒期頸曲并沒有完全形成，直到2歲左右，能跑、能跳的年齡，才開始形成頸曲，此時頸曲也只是輕微前傾，因此建議孩子到2-3歲后，開始睡枕頭。如果在嬰兒期睡枕頭，可發現嬰兒不但不舒服，而且會影響呼吸，對于新生兒期睡枕頭，有可能增加猝死的風險。能夠爬行階段的嬰兒，會發現睡枕頭后，通常沒有作用，嬰兒可能會四處爬。讓其平躺時，可發現頭部、頸部與背部脊柱，位于同一平面上面，背部肌肉也會得到更加的放松和舒適。不建議嬰兒睡枕頭，到2-3歲后開始睡枕頭，枕頭高度建議從3cm開始，枕頭高度隨年齡的增加而增加。