有很多原因可引起脖子痛，一個常見為頸椎病引起，另外一個即肌肉損傷引起脖子疼痛，比如久坐辦公室的人，突然脖子覺得很酸脹、疼痛、不適，這個時候要懷疑自己是不是頸椎有問題，簡單的處理方法可以做一些相應位置按摩或推拿，通常可以找一個同事來幫忙揉一下脖子，看能否緩解；另外如果是有撞擊或突然被人推一下導致脖子痛，這時候大家需要重視，通常是因為頸椎受到撞擊后出現移位，或壓迫到肌肉、神經引起疼痛，如果是這種急性脖子疼痛，立刻到醫院就診，根據影像學的檢查判斷頸椎有沒有出現受損，或頸椎周圍神經、肌肉有無發生卡壓引起疼痛。