水喝多了也會出現中毒的一些情況，水占人體體重的65%-70%且總量相對穩定，人體的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透，如果飲水過量身體里面的水總量過多，血液和組織間液中電解質的濃度就會降低，從而使大量的水滲透到細胞內使細胞腫脹，而發生水中毒。 水中毒會出現一些相應的表現，腦功能水中毒會出現腦水腫，輕的會出現意識模糊，嚴重的患者還可能出現昏迷等意識狀態的改變，所以平時生活中要飲水有度。