手機放在枕頭邊睡覺的影響如下：1、影響睡眠質量：手機有磁場，或者電磁波的影響，影響雖然比較微弱，但是會干擾大腦神經遞質，會影響晚上入睡深度，經常會醒過來。此外，手機放在枕頭邊睡覺，如果有鈴聲，或者震動，也會影響睡眠質量；2、造成頸椎病變：手機放在枕邊睡覺，要反復看手機，會造成頸椎病變，反復起身，或者反復轉頭、抬頭動作，會造成頸椎肌肉痙攣，會加重頸椎間盤突出，從而會出現神經壓迫，比如出現落枕，還會造成頭暈、頭痛、手腳麻木的癥狀等。