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        胃火旺的癥狀怎么治療

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 李博 副主任醫師
        胃火旺可能出現上火、牙痛以及面部痤瘡、口氣重等癥狀,治療如下:1、飲食:清淡飲食,不是不吃肉,是指食物中不要放那么多的調料,不要過度烹飪。最好是保留更自然的味道,比如生黃瓜、生西紅柿、涼拌生菜等;2、運動:多運動、多出汗也是治療胃火的好方法。出汗可以讓氣機下降,因此可以讓胃火起到自汗而走的作用;3、中藥:可以用一些藥食同源的中藥進行治療,比如金銀花、陳皮、菊花、桔梗,以及生甘草、薄荷等藥物組成藥茶,用熱水沖泡,可以起到清理胃火、健脾理氣的作用。通常在飲食和運動的基礎來增加中藥茶的飲用,則可以把胃火降下來。
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