產后肥胖是一種因妊娠原因使丘腦下部功能紊亂，體內脂肪代謝異常，身體內部突增大量脂肪，造成體重急劇上升，從而引發的肥胖。女性產后的體質是氣血雙虧，在生育過程中可能會引起下丘腦性腺功能暫時性紊亂，代謝失衡，以及在孕期水腫改善后血液大量回到循環組織，以及產后生活方式的影響，如靜臥、多眠、高脂高熱量飲食、運動量減少，以及在哺育寶寶過程中，可能因為各種不適應產生不良情緒，都會導致產婦體重增加。部分女性也可在生產過程中會伴發病理性原因，如庫欣綜合征或甲減癥狀，導致產后肥胖。所以，產后肥胖患者在出現這種情況時，應積極去檢查，排除病理性原因，調攝飲食，調整運動，保持樂觀情緒，可很好的緩解產后肥胖程度。