頭經常昏昏沉沉的原因，具體如下：1、腦血管疾病：各種原因引起的腦供血不足、腦乏氧，都會出現頭昏昏沉沉的癥狀。因此患有高血壓病、高脂血癥、血小板增多癥、動脈粥樣硬化的患者，會有此癥狀發生。特別是血管變厚、變窄，腦血流速度改變，甚至變慢的情況比較常見。建議及時到神經內科進行相關檢查，必要時進行藥物的干預治療；2、睡眠不足：特別是患有神經衰弱、植物神經功能紊亂，或者短期內由于精神高度緊張、工作壓力較大的人群，會引起睡眠障礙。主要表現為深睡眠時相縮短，或者睡眠時間減少，患者便會出現昏昏沉沉的癥狀；3、頸椎病：由于頸椎病會刺激、壓迫椎動脈，導致椎-基底動脈供血不足，也會出現此癥狀。