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類風濕鍛煉身體有用嗎
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參與醫生
西安交通大學第二附屬醫院 李學義 主任醫師

類風濕患者會出現對稱性小關節、手關節的腫脹、疼痛、晨僵,沒有經過正規治療的患者會出現畸形導致殘疾。因此,藥物治療的同時功能鍛煉非常重要,特別強調類風濕關節炎患者要進行合理適度的功能鍛煉,具體如下:
1、作業訓練,顧名思義是保證關節功能,用藥物讓關節腫脹、疼痛消失之后,可以完成日常活動,如系紐扣、吃飯、握拳等,完成日常活動,保證關節功能;
2、主動鍛煉,類風濕關節炎會累及關節及其周圍的肌腱、韌帶,保證和保持肌腱、韌帶張力和關節活動度非常重要。在作業訓練的基礎之上,根據個人情況進行關節功能鍛煉。但是不能過度鍛煉,以鍛煉之后沒有出現明顯的關節腫脹、疼痛加重、不適為合適。
因此,建議類風濕關節炎患者積極合理鍛煉。

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